Poate ai auzit de multe ori expresia: “Dacă ceva nu-ţi mai place în viaţa ta, schimbă!”.
Dacă te întrebi cum ai putea să faci asta, îti spun că ai posibilitatea să folosești cea mai eficientă metodă: hipnoterapia.
Hipnoza este o “cheie” care ne conferă accesul la resursele noastre interioare.
Ai acces la mintea subconștientă, poţi schimba tipare mentale care te sabotează, îţi poţi îmbunătaţi viaţa, sănătatea, începi să te cunoști, devii mai conștient, descoperi că viaţa este frumoasa și că merită să trăiești si să te bucuri!
Hipnoza este abilitatea de te concentra pe “lumea” ta interioară.
Stii deja cum să intri în starea de hipnoză, o faci zilnic, atunci când urmărești seriale preferate pe Netflix, când vizionezi ceva la televizor,
înainte să te trezești dimineaţa; seara, înainte să adormi…. atunci când nu ești cu adevărat treaz, dar nici pe deplin adormit….sau când citești o carte captivantă.
Hipnoterapia implică folosirea sugestiilor pozitive în timpul stării de relaxare profundă, în scopul obținerii unei schimbări benefice în modul în care o persoană gândește, simte și se comportă, dar și pentru a ajuta în procesul de vindecare.
Cum ar fi să știi că poţi alege o metodă eficientă și foarte placută prin care să-ţi folosești mintea în avantajul tău, să devii propria variantă îmbunătăţită?
Terapia Subconștientului include toate terapiile şi tehnicile care se adresează aspectului subconștient al ființei umane ( hipnoterapie, programare neuro – lingvistică, hipnoterapie medicală, imagerie dirijată, terapia de regresie în vieţi anterioare) – metodă promovata de Dr. Elena Gabor.
Iată câteva tipuri de probleme de sănătate și de viaţă în care poţi să folosești hipnoterapia:
- managementul greutății (obezitate, anorexie, bulimie)
- renunțarea la fumat
- reducerea stresului
- managementul durerii
- managementul furiei
- creșterea capacității sistemului imunitar de a lupta împotriva bolilor
- depășirea alergiilor
- rezolvarea unor cazuri de infertilitate
- suport în tratamentul cancerului
- rezolvarea insomniei și coșmarurilor
- depășirea gândirii negative asociată cu depresia și gândurile de suicid
- depășirea anxietății și a atacurilor de panică
- pregătirea pentru o intervenție chirurgicală
- recuperare postoperatorie pentru accelerarea vindecării
- vindecarea sindromului de colon iritabil
- depășirea sindromului de oboseală cronică
- depășirea temerilor și fobiilor
- depășirea viciilor
- vindecarea afecțiunilor pielii
Hipnoterapia poate fi utilizată și pentru dezvoltare/creștere personală:
- pentru depășirea gândirii negative
- pentru a crea o relație armonioasă cu Sinele propriu
- pentru iubire de Sine
- încredere în Sine
- respect de Sine
- stimă de Sine
- îmbunătățirea imaginii de Sine
- frica de examen
- frica de a vorbi în public
- îmbunătățirea relațiilor personale şi profesionale
- îmbunătățirea creativității
- îmbunătățirea performanţelor sportive
Hipnoterapie medicală
“Dacă dorești să–ţi vindeci corpul, trebuie mai întâi să–ţi vindeci mintea.” Platon
Sunt perioade în viaţă în care ne putem confrunta cu situaţii dificile, cum ar fi o intervenţie chirurgicală. De obicei, în astfel de momente, frica pune stăpânire pe fiinţa noastră, iar mintea creează scenarii apocaliptice.
Este bine să ştii că o şedinţă de hipnoterapie înaintea oricărei intervenţii chirurgicale este foarte benefică, atât în ceea ce priveşte echilibrul mental-emoţional dinaintea intervenţiei, cât si pentru modul în care va reacţiona organismul în procesul post-operator de vindecare.
Hipnoterapia poate fi folosită ca adjuvant în tratamentul cancerului.
“Hipnoterapia medicală este benefică pentru persoanele care au cancer pentru că activează mecanisme de vindecare minte-corp, optimizează gandirea conștientă și subconștientă și redirecţionează procesul de gândire spre optimism si pozitivitate. Hipnoterapia îi ajută să depășească:
- Gândirea și sentimentele negative
- Anxietatea, stresul și imunitatea scăzută
- Insomnia
- Durerea
- Stima de sine scăzută
- Incapacitatea de a se concentra
Unele dintre cele mai importante obiective ale hipnoterapiei sunt să îi ajute să recupereze sentimentul de control , să aibă o mai bună înţelegere a conexiunii minte-corp și sa devină conștienţi de rolul pe care sistemele de gândire şi convingerile conştiente şi subconștiente îl joacă în vindecare și în crearea fiziologiei.”Dr. Elena Gabor
Hipnoterapie spirituală. Terapie de regresie în vieţi anterioare
“Ȋnainte să ne fi născut, te-am rugat pe tine să-mi alegi culoarea ochilor…dar sufletele noastre erau tinere și nu căzuseră niciodată pe Pământ…”
Cred că este posibil să-ţi vindeci prezentul lucrând asupra trecutului.
Regresia te poate ajuta să-ţi rezolvi probleme fizice și emoţionale;este de folos în înţelegerea şi eliberarea traumelor. De asemenea, poţi învăţa despre relaţiile avute cu alte persoane în vieţile traite impreună.
După o astfel de terapie, capeţi o altă înţelegere asupra vieţii prezente,poţi începe să vezi lumea cu mai multă compasiune și iertare.
Este posibil chiar și în vis să te conectezi cu o altă viaţă.
Atunci când te conectezi intenţionat prin regresie, poţi primi îndrumare și răspunsuri.
„ Fiecare suflet nou-născut din Sursă este foarte mic, ca o moleculă de Conștiinţă, de energie primordială și este lipsit de experienţă în ceea ce privește procesul de încarnare. Atunci cand Conștiinţa/Spiritul decide să se încarneze, să-și înceapă procesul de evoluţie, aceasta este cu ușurinţă copleșită de energiile de vibraţie joasă din planurile existenţiale unde alege să meargă, și își începe călătoria de evoluţie de la acele niveluri mai scăzute de vibraţie. Trăind experienţe și vieţi diferite, poate să progreseze și să ajungă la un anumit nivel de evoluţie care îi permite să facă faţă unor vieţi mai complexe, cum ar fi viaţa umană.
După ce viaţa sa fizică se termină și corpul fizic moare, Conștiinţa/sufletul se intoarce la Lumină.” – fragment din cartea ”Acasă la Arborele Vieţii”, scrisă de Dr. Elena Gabor